2007.07.09 Monday
断乳に向けて
今日も母乳育児相談室へ行き、マッサージと断乳指導をしてもらいました。
相談室の建物に入ろうとすると、だいちゃんは「ぱいぱい」とつぶやいて帰ろうとしました。前回の断乳の話を思い出したのかな?
断乳については以下の通り。
▼言い聞かせ
カレンダーにしるしをつけ、だいちゃんに見せながら「この日でぱいぱいとお別れだからね。」と言い聞かせをします。
それまで、あっさり和食を食べて最後まで美味しい母乳を飲ませてあげるとのこと。食事の量も減らしていった方がいいらしい。
▼断乳の開始
朝、起きた後、「これでパイパイとお別れだよ。今までたくさん飲んでくれてありがとう。」と悲愴な感じにならないように最後だということを伝え、
最後のおっぱいをたっぷり飲んでもらってから。
もしすぐ眠ったら、また起きた後に飲ませるとのこと。
お友達は「バンザイをする」と言ってたそうな
▼絵を描く
おっぱいに絵を描くそうです。
動物よりも人間に近い顔の絵が良いとのこと。
乳輪乳頭部分が口になるように。笑ってる絵のほうがいいらしい。
おっぱいを欲しがるとき「もうお終い」などと言っても納得しない場合、いつもと違うおっぱいを見せると効果があるとのこと。
▼張ってきたら
キャベツ湿布をする。乳輪乳頭を避けて周りに生のキャベツを湿布。
しこりができてピリピリ痛んで乳腺炎になりそうな時は、部分的にジャガイモ湿布をする。(ジャガイモをすりおろして小麦粉などと混ぜたもの。レシピをもらってきました。)
▼搾乳
<相談室にて>
断乳2日後に搾乳してもらい、様子を見て7〜10日後にまた搾乳してもらい、その後は1ヵ月後に診てもらい完了とのこと。
<自分で>
その前に、あまり張りすぎて痛くなっちゃうと絞ることが出来なくなるので、3時間以上あけて(6時間あけるほうが良いとのこと)、パンパンに張る前に少し絞るとのこと。
▼断乳の日の過ごし方
とにかく思いっきり遊ばせる。
お昼寝をさせないというイキオイで。
自然と疲れて寝てくれるまで動かせるそうです。
夜も夜更かししてもいいので思いっきり疲れさせて眠らせるそうです。
夜中に起きてしまうと大変で、さすがにこの時は大泣きを覚悟しなければならないとのこと。
多くの人はここで根負けしておっぱいをあげてしまい、失敗するそうです。
お腹を減らして泣く場合もあるので、おにぎりやお茶を用意しておく方が良いとのこと。
この一日を乗り切れば、あとはもうすっかり忘れてくれるそうです。
(本当かなぁ〜)
▼その他の注意
あたためると母乳の出がよくなるのでお風呂には入らず、シャワーでササッと流す程度にしておくとのこと。
なんだかんだ言っても、母乳には栄養があり免疫もあるので、断乳後30日くらいは体調を崩しやすいのだそう。母親側もホルモンバランスの変化があったりするので、母子とも気をつけましょうとのこと。
以上が断乳指導の内容でした。
カーチャンの場合、母乳がたっぷり出ているので、ものすごく張るかも。とのこと
先週、マッサージをしてもらったらますます出が良くなっちゃって
で、乳管が細くてつまりやすいから、搾乳はこまめにした方がいいとのこと。
でも3時間以上はあけないと、おっぱいが止まらなくなるから気を付けなくてはなりません。難しい。。。
本当に先生の言うとおり1日目を乗り切れば楽になるのか不安だし、おっぱいがどのくらい張って痛くなるのか怖いけど、頑張りますp(`へ´)q
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